Bildung zum Mitnehmen
Die weltbeste Methode, eine Sprache zu lernen - so preist Duolingo seine mobile App und die Webversion an. Wen Werbeeinblendungen nicht stören, kann kostenlos eine wachsende Anzahl von Sprachen lernen, darunter Esperanto, Klingonisch und Valyrisch. Die Kurse sind für Anfänger*innen …
Ein Jahr lang testen sie die Selbstverbesserungsindustrie: Als sich der schwedische Professor Carl Cederström zusammen mit seinem Kollegen André Spicer auf dieses Rechercheprojekt einlässt, sind seine Ziele ehrgeizig. Im März lernt er die ersten 1000 Nachkommastellen von Pi auswendig und …
Besonders geeignet für Kinder ist eine Technik, die »Externalisieren der Stimmen« genannt wird. Sie nutzt die Tatsache, dass es den meisten Menschen besser gelingt, sich von unfairen Vorwürfen anderer zu distanzieren als von den eigenen: Die Gedanken, die dem Kind Angst machen, werden einem …
Angst kann durchaus von Nutzen sein - nicht nur in Gesellschaft von Raubtieren. Der Angstforscher Borwin Bandelow zitiert eine kanadische Studie: »Angst sichert das Überleben – diese Erfahrung mussten Aquarienfische machen, die unfreiwillig an einer Untersuchung in Kanada teilnahmen. Die …
Als »Anti-Drückeberger-Therapie« wurde sie bezeichnet, die sogenannte »Rational-Emotive Therapie«. Der amerikanische Psychologe Albert Ellis setzt mit dem »ABC-Modell« auf die Eigenverantwortlichkeit des Menschen. Wenn jemandem eine Widrigkeit (Adversity) widerfährt, führen die …
Martin Seligman vermutet, dass es nicht ausschlaggebend ist, was einem Menschen widerfährt, sondern vor allem, wie er sich diese Erfahrungen erklärt. Ein Miesepeter wie er wird andere Begründungen finden als ein Glückspilz. Bereits in der Kindheit bilden sich Erklärungsmuster heraus, die …
Auf dem Lehrplan stehen zwar Lesen, Schreiben und Rechnen, doch nebenbei lernen Schulkinder auch viel über sich selbst, etwa wie hilflos oder effektiv sie sind. Wenn sie eine hilflose Lerneinstellung erwerben und glauben, dass ihre Handlungen keine Lösung herbeiführen, wird das Erlernen …
Es war einmal ein Wissenschaftler, der nannte sich selbst einen Miesepeter: »Ich hatte 50 Jahre lang zumeist Regenwetter in meiner Seele ausgehalten und die letzten zehn Jahre war ich die wandelnde dunkle Regenwolke in einem Haus voller Sonnenschein.« So beginnt die wahre Geschichte von …
Dan Ariely lehrt Verhaltensökonomik an der Duke University und erfüllt das Klischee des unpraktischen Professors: »Vielleicht sollte ich dazu sagen, dass ich nicht besonders viel Talent für Montagearbeiten besitze, aber mir macht es Spaß, etwas zusammenzubauen - vielleicht ein Relikt meiner …
Tendenziell reagieren Mädchen und Jungen unterschiedlich auf Misserfolge. Carol Dweck demonstrierte das durch ein listiges Experiment. Sie gab Viertklässlern unlösbare Anagramme und fragte anschließend scheinheilig, weshalb sie die Lösung nicht finden konnten. Die Erklärungen der Mädchen …
